Waldviertel szállodáiban való tartózkodás ideje alatt élvezheti az egészségügyi programok egyikének lefoglalásának lehetőségét. Mi lehet jobb, mint egy test és lélek érdekében tenni valamit egy pihentető nyaralás alatt ...

Ajánlataink minden olyan felnőtt számára elérhetőek, akik változtatni és javítani akarnak magán- vagy szakmai életükben - a cél az életminőség, az egészség, a közérzet, az életöröm és a siker javítása.

Frau schlafen

SLEEP ©! ALUDJ JÓL!

Meditieren

EGYSZERŰEN Pihenjen és stresszoldás

Die Natur genießen

VITANA © Ön nagyon egyéni egészségügyi és természeti tapasztalata

Glückliche Familie

PARTNERSÉG SZÜLŐI AKADÉMIA

Frau, die an Laptop arbeitet

FIT ÉS EGÉSZSÉGES AZ IRODÁBAN

Gehirn auf Papier stürmen

Felső agy: illeszkedjen a fejébe!

- Az agyadról szól!

Akupressur Nackenmassage

PAKU © személyes akupresszúra és rövid masszázsok

Rock Balancing

KIN-DO © egészségügyi és energetikai gyakorlatok

Vorbereiten Guacamole

EGO - Optimalizálja saját energiáját és egészségét

SLEEP ©!

sleep.jpg

ALUDJ JÓL!

A

Az elalvás és az elalvás nehézségei döntően befolyásolják életminőségét, egészségét és általános közérzetét. Optimális fizikai és szellemi teljesítményt csak akkor érhet el, ha egészséges, rendszeres alvása van. Ezért fontos megteremteni a szükséges feltételeket és megakadályozni a megfelelő zavaró tényezőket, vagy gyorsan csökkenteni azokat.

Ezt szolgálja szakmai alvásedzésem, amelyben az alváskutatás tudományos eredményei és az agyi edzés sikeres gyakorlati tapasztalatai együtt áramlanak. A pihentető alvás felé vezető úton sokféle megvalósítható lehetőség és intézkedés van. Ami igazán hasznos és értelmes az egyén számára, az nyitva marad az egyén előtt.

Tartalmi fókusz: Megelőzés / orvoslás belső és külső zavaró tényezők ellen; fontos biológiai tényezők: légzés, testmozgás, táplálkozási anyagcsere, mentális hozzáállás, bioritmus; Stressz kezelés; Relaxációs gyakorlatok-meditáció és társ; természetes alvássegítők: illóolajok, elsősegélykészlet, természetes otthoni gyógymódok, mentális technikák; Hálószoba kialakítása; szükségletalapú gyakorlatok a test és az elme számára (TOP-Brain; GECO).

Egyéni coaching: 120.-

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

Felső agy: illeszkedjen a fejébe!

Top-Brain.jpg

- Az agyadról szól!

A

Akarod…

... egészséges és fitt agyat kapni?

... optimalizálja szellemi erejét és szellemi frissességét?

... javítja érzelmi hangulatát és közérzetét?

… Tudja, mi szükséges az agyának ahhoz, hogy a lehető legjobb módon működjön?

Ezután használja ki a 40 éves tapasztalatomat, mint profi agyedző. Számos izgalmas és hasznos dolog felfedezhető az Ön számára!

Költség: 120 .- / óra (a tényleges órák száma egyedi megállapodás szerint)

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

EGYSZERŰEN Pihenjen és stresszoldás
Pihenjen!

simply-relax.jpg

Hagyja, hogy inspirálódjanak a legjobb gyakorlati tippjeink és módszereink, amelyek segítségével pihentetheti testét és lelkét magán- és szakmai életében. Helyezze vissza az egyensúlyt a stressztől.

Készítsen új, frissítő energiát speciális programjaink gyakorlataival, amelyek az Ön számára vannak kialakítva: Energy-Gym; Személyes akupresszúra és rövid masszázsok (PAKU); AJT AJT gyakorlatok; Táplálkozási tippek; Természetes házi gyógymódok: teák, aromás olajok, gyógynövények; Meditációk; Mentális technikák; Szemenergetika; Fit az irodában; Könnyű qigong; Könnyű jóga; Önfájdalmak fájdalomban (SMS); stb.

Egyéni coaching: 120.-

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

PAKU ©

paku.jpg

Személyes akupresszúra és rövid masszázsok

önalkalmazáshoz és partneri segítségért

A

Szakmai irányításom alatt, mint a PAKU alapítója és az állam által tanúsított masszőr és tapasztalt akupresszúra, megtanulja a PAKU helyes használatát, különös tekintettel az ön által kiválasztott (!) Indikációkra. A PAKU elsősorban az Ön egészségére és önsegítésére szolgál, mindennapi kisebb panaszok esetén, azaz reverzibilis funkcionális rendellenességek esetén, amelyek nem igényelnek orvosi-terápiás kezelést.

A mindennapi panaszok megelőzése / önkezelése mellett sikeresen alkalmazhatja a PAKU-t krónikus betegségek kiegészítéseként (orvosával folytatott konzultációt követően), valamint a hagyományos elsősegély-kiegészítő módszerként. Az elméleti és gyakorlati alapok rövid bemutatása után megismerkednek az Ön számára releváns masszázspontokkal és technikákkal, amelyeket aztán biztonságosan felhasználhat magán- és szakmai életében.

Egyéni coaching: 120.-

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

VITANA ©

vitana.jpg

Nagyon egyéni egészségügyi és természeti tapasztalata

A

Amíg kint vagyunk a természetben, érdekes tényeket fog megtudni az egészségről és a természetről. 40 éves gyakorlati tapasztalatokra támaszkodunk, és reméljük, hogy leleteinket inspirálni tudjuk Önt.

Tegye fel kérdéseit Silvia (a holisztikus egészségügyi / táplálkozási edző szakos tanácsadója) és Ludwig (tanúsított természetvédelmi oktató és professzionális egészségügyi edző) kérdéseire, és hagyja, hogy inspirálódjanak a természet közepén végzett örömteli egészségügyi gyakorlataink.

Egyéni edzés: 60 .- / óra

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

KIN-DO ©

kin-do.jpg

Egészségügyi és energetikai gyakorlatok

Szaga-Doktor L. (a KIN-DO mestere) után

A

Életenergiájának egyensúlya életminőségének, egészségének és életkedvének alapja. Megfelelő életmód révén fontos támogatni természetes vitalitásának harmonikus áramlását. Ezt szolgálja a KIN-DO a földhözragadt egyéni testek széles skálájával, mentális és érzelmi gyakorlatokkal.

Szakmai egészségügyi és energetikai edzőként elkísérem Önt az optimális energiaegyensúly fenntartása érdekében. A test és az elme számára alkalmazott egyszerű gyakorlatok 40 éves tapasztalatomból származnak, és ideálisnak bizonyultak az egyéni egészségügyi programhoz. Mindenekelőtt a következő innovatív DO módszereim vannak beépítve a támogatásba:

  • GECO © - Egészségügyi, agyi és energetikai tanácsadás

  • TOP-Brain © - Az agy és a szellem optimalizálása

  • FUNKEN © - Funkcionális testenergetika

  • PAKU © - Professzionális akupresszúra és rövid masszázsok

  • ET © - Energetikai érintés

  • MEM © - mentális-érzelmi menedzsment

  • CHI-DO © - Zeneileg kreatív energiagyakorlatok a test és az elme számára

  • VITANA © - természetes energetika

  • JELEK © - Holisztikus testbeszéd

  • ATMAN © - Energikus légzési és hanggyakorlatok

Egyéni coaching: 120.-

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

PARTNERSÉG SZÜLŐI AKADÉMIA

elternakademie.jpg

LC ©

A coaching elsajátítása

A

"Legyen a gyermeke számára a legjobb tanulási edző!"

Jelentősen hozzájárulhat ahhoz, hogy gyermeke örömteli és sikeres iskolai időt éljen meg. Mi kell ehhez a gyermekének? Milyen tippeket és trükköket használhat arra, hogy optimálisan támogassa az iskola fejlődését (a pubertásig)?

Mi, a Partnership Parents Academy (PEAK), nemcsak képzett pedagógusok vagyunk, hanem 40 év gyakorlati tapasztalattal rendelkező profi agyi és tanulási edzők is. Tudjuk, hol van a valódi iskola és mindenekelőtt az emberi kihívások a serdülő és az Ön, mint gondoskodó szülő számára. Támogatjuk Önt abban, hogy kompetens ismeretek és készségek révén a gyermeke számára a legjobb tanulási edzővé váljon.

A tartalom fő témája: Gyakorlati agy- és tanuláskutatás dióhéjban; a legjobb TOP agyi gyakorlatok; az optimalizált, egészséges és hatékony agy legfontosabb tényezői; Dacos fázis és pubertás - mit kell tenni? Megelőzés és orvoslás a gyermek érzelmi elvesztése esetén (harag, agresszió, rossz hangulat stb.); a stresszmentes házi feladat; ne féljen az iskolai munkától & Co. nincs többé áramszünet; Agytáplálék, ami folyik és van? digitális demencia - valódi veszély? Megelőzés és orvoslás a test és az elme mindennapi kis panaszai esetén; Tanárokkal való foglalkozás - konfliktusmentes kommunikáció; stb.

Költség: 120.-

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

EGO - Optimalizálja saját energiáját és egészségét
(ICH - egyéni coaching az egészségért és segítségért)

ego.jpg

Rövid leltár után konkrét problémáját felajánlom egy egészségügyi és energetikai programmal, amelyet személyesen optimalizáltunk az Ön számára. A test és az elme számára jól bevált, földhözragadt egészségügyi és energetikai módszereim alapján alkalmazkodik hozzád.

Ezek a következők: stresszkezelés és önsegítés (SMS ©); Személyes akupresszúra és rövid masszázsok (PAKU ©); TOP agygyakorlatok ©; Energia tornaterem (KIN-DO ©); Szem fitnesz (VISIO ©); Táplálkozási tippek; Tudományos környezeti energia (EX ©); Ezután könnyen és kényelmesen megvalósíthatja ezt az egyéni programot a magán- és a szakmai életben.

Költség: 120 .- / óra (a tényleges órák száma egyedi megállapodás szerint)

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130

FIT ÉS EGÉSZSÉGES AZ IRODÁBAN

fit-büro.jpg

Megelőzés és önsegítés az optimalizáláshoz

egészség, jólét és teljesítmény szempontjából

A

Ha több / sok órát tölt az irodában, akkor valószínűleg ismeri azokat a kúszó panaszokat és betegségeket is, amelyek a munkahelyi stresszből származnak, például a nyak, a váll és a hát izomfeszültsége; Hátfájás; Bizsergés a karokban és a lábakban; a teljesítmény kognitív hanyatlása; Fejfájás migrén; Fáradtság és koncentráció hiánya; érzelmi szünetek; Szemirritáció; Emésztési problémák; stb. Kimerülten és fáradtan térhet haza munka után ...

Mi lenne, ha ez mától csak a múlté lenne? Mi lenne, ha örömmel megy az irodába, és élettel teli? Hogy miként lehet ezt megtenni, és milyen prevenciót és önsegélyt használhat, pontosan azt ajánlom személyesen. Használja szakmai, hosszú távú know-how-jomat egészségügyi, agyi és energetikai edzőként (GECO).

Egyéni coaching: 120.-

Regisztráció: info@pro-pca.com

További információ: ludwig.szaga-doktor@chello.at

Mobil: +43 (0) 6991 58 10130